Translate

ruafsqamarhyazeubebnbsbgcacebnyzh-CNzh-TWcohrcsdanleneoettlfifrfyglkadeelguhthahawiwhihmnhuisigidgaitjajwknkkkmkokukylolalvltmkmgmsmlmtmimrmnmynenopsfaplptparosmgdsrstsnsdsiskslsoessuswsvtgtatethtrukuruzvicyxhyiyozu

Правильный завтрак помогает контролировать голод!

Вы находитесь здесь:

«Вместе с весом улучшилось самочувствие, перестало беспокоить давление...»

«Вместе с весом улучшилось самочувствие, перестало беспокоить давление...»

Евгений Шкляр
Вес ДО: 90 кг
Вес ПОСЛЕ: 76 кг

Евгений Шкляр, Иркутск

Лишний вес я стал набирать около 10 лет назад: изменился стиль работы, стал меньше двигаться.

Сначала контролировать вес помогали интенсивные тренировки, однако удержать потерянные килограммы было очень сложно - как только прекращались посещения спортзала, вес тут же возвращался.

В итоге к 42 годам к весу в 90 кг прибавились проблемы с самочувствием, стало беспокоить давление, нехватка энергии и стремительно растущий живот.

Осенью 2010 года я стал посещать клуб здорового образа жизни, и за 5 месяцев вес постепенно снизился до 76 кг.

Вместе с весом улучшилось самочувствие, перестало беспокоить давление, прибавилось энергии и сменилась на 2 размера одежда.

Легко вернулся к тренировкам, которые теперь (как отметил тренер) проходят более интенсивно и продуктивно, начал набирать мышечную массу.

Продукты правильного питания от Гербалайф помогли не только убрать лишние жировые складки, но и превратить спортивные тренировки из изнурительной борьбы с жиром в удовольствие.