Translate

ruafsqamarhyazeubebnbsbgcacebnyzh-CNzh-TWcohrcsdanleneoettlfifrfyglkadeelguhthahawiwhihmnhuisigidgaitjajwknkkkmkokukylolalvltmkmgmsmlmtmimrmnmynenopsfaplptparosmgdsrstsnsdsiskslsoessuswsvtgtatethtrukuruzvicyxhyiyozu

Вы находитесь здесь:

Яблочный пирог

Яблочный пирог

● 2 ст.л. коктейля Формула 1 Французская ваниль
● 2 ст.л. Протеиновой смеси Формула 3
● 1 чашка обезжиренного или соевого молока
● 1 чашка свежих или замороженных кусочков яблока
● На кончике ножа – корица, гвоздика, мускатный орех
● 4 кубика льда (по желанию)


Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте до тех пор, пока не раскрошится лед.
Питательная ценность:
Калорийность: 287 ккал
Белок: 26 г
Жир: 5,9 г
Углеводы: 32 г
Клетчатка: 9,3 г